Ouderen worden vaak vergeten als het gaat om extra beweging. Kleine bewegingen kunnen het verschil maken in soepelheid en mobiliteit van ouderen.
De vloerstickers voor ouderen zijn extra duidelijk van kleur en uitvoerbaar in verschillende moeilijkheidsniveaus. Er kan gekozen worden voor de makkelijke variant (groen), de middelste variant (oranje) of de uitdagendste variant (paars).
De oefeningen zijn ontwikkeld in overleg met fysiotherapeuten.
De stickers zijn voorzien van een anti-slip laag en zijn daardoor niet glad en veilig om over te lopen.
Daily Moves, bij de Kamer van Koophandel onderdeel van ByJuul, kan niet aansprakelijk gesteld worden voor lichamelijke klachten of lichamelijk letsel, dat ontstaan is door het uitvoeren van de oefeningen die op de stickers staan of het gebruik van de stickers. Het gebruik van de stickers en uitvoeren van de oefeningen, is op eigen risico.
Vloersticker Armen draaienVloersticker met de opdracht 'armen draaien'.
Deelnemers kunnen zelf kiezen hoe lang ze een oefening willen doen. Deze vloersticker is 35 cm breed.€ 35,00
Vloersticker Armen op en neerVloersticker met de opdracht 'armen op en neer'.
Deelnemers kunnen zelf kiezen hoe vaak ze een oefening willen doen. Deze vloersticker is 35 cm breed.€ 35,00
Vloersticker BalancerenVloersticker met de opdracht 'Balanceren'. Bij deze sticker ontvang je 8 extra rechthoekige stickers van 4cm bij 8 cm, zodat je een balanceerlijn kunt maken.
Deelnemers kunnen zelf kiezen hoe snel ze deze oefening willen doen.…€ 45,00
Vloersticker Been strekken staandVloersticker met de opdracht 'been strekken'. Het is raadzaam om deze sticker te plakken op een plak waar een leuning of een andere mogelijkheid is om je ergens aan vast te houden.
Deelnemers kunnen zelf kiezen hoe vaak ze een…€ 35,00
Vloersticker Knie heffenVloersticker met de opdracht 'knie heffen'. Plak deze sticker bij voorkeur op een plak waar je bijvoorbeeld een leuning kunt vasthouden.
Deelnemers kunnen zelf kiezen hoe vaak ze een oefening willen doen. Deze vloersticker is 35…€ 35,00
Vloersticker OpduwenVloersticker met de opdracht 'opduwen'. Het is de bedoeling dat deelnemers dit tegen de muur doen. Plak de sticker daarom ook in de buurt van een muur.
Deelnemers kunnen zelf kiezen hoe vaak ze een oefening willen doen. Deze…€ 35,00
Vloersticker ReikenVloersticker met de opdracht 'reiken'.
Deelnemers kunnen zelf kiezen hoe vaak ze een oefening willen doen. Deze vloersticker is 35 cm breed.€ 35,00
Vloersticker Schouders draaienVloersticker met de opdracht 'schouders draaien'.
Deelnemers kunnen zelf kiezen hoe lang ze een oefening willen doen. Deze vloersticker is 35 cm breed.€ 35,00
Vloersticker SlalommenVloersticker met de opdracht 'slalommen'. Bij deze sticker ontvang je 8 extra stickers (rondjes) met een doorsnede van 7 cm, zodat je een slalomparcours kunt maken.
Deelnemers kunnen zelf kiezen op tempo ze een oefening willen…€ 45,00
Vloersticker Trap lopenVloersticker met de opdracht 'trap lopen'. Plak deze vloersticker bij een trap.
Deelnemers kunnen zelf kiezen hoe vaak ze een oefening willen doen. Deze vloersticker is 35 cm breed.€ 35,00
Vloersticker Been strekken zittendVloersticker met de opdracht 'been strekken'. Zorg ervoor dat je deze sticker plakt in de buurt van een zitmogelijkheid.
Deelnemers kunnen zelf kiezen hoe vaak ze een oefening willen doen. Deze vloersticker is 35 cm breed.€ 35,00
Totaalpakket vloerstickers, 11 stuksEen totaalpakket met alle 11 de vloerstickers, inclusief de extra stickers behorende bij de oefeningen 'Slalommen' en 'Balanceren'.
Deelnemers kunnen zelf kiezen hoe vaak, lang of op welk tempo ze een oefening willen doen. Iedere…€ 405,00 € 350,00
